lunes, 3 de enero de 2011

¿Qué esperas del 2011? (Miguel Ramírez Barber)

"Somos lo que hacemos de manera repetida, por lo tanto la excelencia no es un acto sino un hábito" Aristóteles

Al comenzar un nuevo año muchas personas tienen la esperanza de que su vida será mejor en cuanto al amor, salud y trabajo. Pensamos que las circunstancias que rodean nuestra vida se modificarán en nuestro favor por alguna razón que no podemos precisar.

La verdad es que los expertos en psicología positiva nos indican que las circunstancias solo representan alrededor del 10% de nuestro bienestar, pues los humanos tenemos una gran cantidad de adaptación. Es decir tanto los que ganan la lotería como los que sufren un evento muy desagradable (muerte de un ser querido o incapacidad física propia)se ajustan a su nueva realidad muy rápidamente, al grado de no ser ni más feliz ni más desdichado que el resto de la población.

Estos mismos expertos dicen que sus investigaciones señalan que la genética humana explica el 50% de la felicidad humana. Es decir nuestros genes, nuestra manera de ser, nuestro temperamento, y todo lo heredado de nuestros antecesores, establece alrededor de la mitad de nuestro bienestar. Nuestra estatura, complexión física, color de cabello y de ojos, al igual que nuestra forma de ser, está determinada al nacer por factores genéticos que nosotros no podemos controlar.

Entonces, ¿qué podemos esperar del 2011?, considerando que el 10% derivado de nuestras circinstancias, en el largo plazo no representa una diferencia importante y que el 50% de nosotros depende de nuestros padres y sus antecesores.

Afortunadamente, esta demostrado por los resultados de los estudios de bienestar humano, que el 40% de nuestra felicidad depende de los actos voluntarios que nosotros llevamos a cabo. Es decir, nosotros podemos controlar nuestra vida con nuestros pensamientos, emociones y actos. De manera que el 2011, puede ser mejor o peor que nuestros años anteriores, dependiendo del conocimiento y control que desarrollemos sobre nuestros pensamientos y emociones. Nuestros actos u omisiones nacen de la manera en que nosotros controlamos o somos controlados por nuestros pensamientos y emociones, y tales actos determinan nuestro nivel de felicidad.

¿Qué puedes esperar de tus pensamientos y emociones en el 2011? ¿Cómo los vas a controlar? ¿Cómo vas a encaminar tus actos u omisiones para tu beneficio? ¿Vas a culpar a tus circunstancias y tu genética de tu futuro, o vas a dirigir tu vida con tus actos?


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jueves, 30 de diciembre de 2010

¿Cómo tener éxito en tus propósitos de año nuevo? (Karla Bayly)

A escasos días y en carrera loca para cerrar el año seguramente ya te cruzó por la mente el "pendiente" de los propósitos de año nuevo. Años y años de experiencia haciendo propósitos a la carrera para acompañar las 12 campanadas me han enseñado que, más que tener "buenos" propósitos, el éxito de los mismos radica en la forma en que los elaboramos y no en los buenos deseos por sí mismos.

Para evitar caer en los "própositos de uva", léase aquellos que nunca llegan a cumplirse y que han ocasionado más de un episodio de asfixia en pleno festejo de año nuevo por andar comiendo uvas a toda velocidad, te propongo lo sgte.:

1.Piénsalo con tiempo.

No esperes a llegar a la cena para elaborar listas culposas. Tomate un tiempo para reflexionar sobre tus logros de este año ¿qué hiciste bien y quieres repetir? ¿Qué no salió como esperabas y que puedes cambiar para tener mejores resultados? ¿En dónde y cómo deseas estar cuando termine el próximo año?. De ahí seguro obtendrás una lista interesante de propósitos como mucho más sentido que los típicos: "Hacerme rico" o "Poner un negocio" aunque no sepas ni de que será el negocio o de dónde provendrá la riqueza.

2. Visualiza.

Para cada una de esas cosas que deseas, imagínate llegando a la cena de fin de año del 2011 y con cada uno de estos cambios cumplidos. ¿Cómo te sientes? ¿Cuál es el beneficio? Experimentar la sensación de haberlo logrado (aún sin haber comenzado) nos otorga energía para llevarlos a cabo y mantener la motivación a lo largo del año.

3. No confíes en tu memoria ¡escríbelo!

Papelito habla. Mi ritual de año nuevo favorito consiste en comprar la que será mi libreta de bolsillo, en dónde anotaré gastos y pendientes a lo largo del año, y escribir en la primera página qué es lo que voy a lograr ese año. Es difícil decir que lo olvidé o no tuve oprtunidad de hacerlo si cada día los leo ahí de forma constante.

4. Compártelos.

Hablar con alguien más sobre lo que esperas lograr ayuda a comprometerte con llevarlos a cabo, además de ser una excelente forma de aterrizar proyectos, pues cuando los compartes lo harás utilizando la forma de periodista que consiste en dar una noticia detallando "que, cómo, quién, cuándo y dónde". Un propósito concreto y objetivo tiene 1,000 veces más posibilidades de lograrse que aquel que se nos ocurre al calor de las copas de año nuevo y no queda sino en vagos deseos.

5. Tus propósitos son tuyos y de nadie más.

Aléjate de los propósitos que alguien más quiera imponerte si no los sientes como tuyos o los aceptas como compromiso. Si tú no quieres mudarte de casa, pagar esa deuda o encontrar un nuevo trabajo de nada vale que lo andes gritando a los cuatro vientos. El cambio comienza con la intención y esa es de cada uno de nosotros. De igual forma, ahórrate el propósito de querer cambiar a alguien o de hacer que tu tía baje de peso. Energía tirada a la basura y frustración acumulada es algo que no deseas en tu lista de propósitos de año nuevo ¿verdad?.

Que todos tus proyectos para el 2011 se cumplan, que sea un año lleno de éxitos donde el dinero sea una herramienta incapaz de provocar dolores de cabeza. ¡Un abrazo!

Karla Bayly

domingo, 31 de octubre de 2010

La seducción de los artículos de lujo. Joyería, moda, relojes, viajes, etc.

Impulsos, experiencia y amistades: Factores para realizar una compra, dice un estudio de GE e IPSOS.

¿Por qué compra la gente el lujo?

Grupo Expansión, en conjunto con la agencia de medición de tendencias Ipsos, realizaron un estudio para conocer los disparadores que motivan la compra de productos de lujo, el proceso de búsqueda de un producto y cuáles son los medios de información consultados.

Para ello, realizaron una serie de "focus group", con personas de nivel socioeconómico ABC+ y que fueran compradores frecuentes en las categorías de joyería, moda, relojes, belleza, autos y viajes.

Esto es la primera parte del estudio, "Procesos de compra de productos de lujo" que se basa en el aspecto cualitativo de los resultados y fue presentado el Segundo Luxury Forum.

La mayoría de los entrevistados dijeron que el lujo no estaba definido por lo caro, sino por su autenticidad. También aseguraron que tienen joyas, pero que prefieren tenerlas en el banco por miedo a la inseguridad.

Joyería

* Detrás de la compra de joyas hay siempre un deseo latente y creciente, por habérselo visto a una amiga, por una revista o catálogo.

* Se frecuentan joyerías por el gusto de ver.

* Se asocia con revistas y con actividades placenteras como los viajes y relajación.

* Búsqueda de diseños exclusivos: si son demasiado vistos, pierden originalidad y pueden ser falsificables.

Moda

El estudio reveló que los usuarios encuentran la compra en línea poco divertida y desconfían de proporcionar sus datos personales.

Mujeres

1. Proceso de compra por impulso, en la tienda o boutique.

2. Por medio de revistas que muestran tendencias y despiertan el capricho.

3. Por correo electrónico.

4. Cuando no se encontró el producto en la tienda, Internet es el mejor aliado.

Hombres

1. La compra tiende a responder a la necesidad en boutique o por Internet.

2. La información en línea tiene un uso más práctico para este sector.

3. Las revistas y el ver a otras personas en ellas, orientan sobre los nuevos estilos.

Relojes

Tanto hombres como mujeres generan una relación personal con el objeto.

* El gusto se despierta cuando: ..."Se lo vi a alguien", "lo vi en una revista y me gustó".

* Está asociado a viajes, aeropuerto y compras en el extranjero.

* Los expertos en el mercado buscan conocer todos los aspectos de su próxima compra, ya que conocer el reloj a fondo, le da un mayor valor a la experiencia de poseerlo.

* Las revistas son importantes y sienten que es el principal medio para enterarse y lo consideran un momento de relajación.

* La revista especializada "se saborea".

* Se prefiere un contacto en la joyería o boutique que en Internet.

Viajes

El estudio de Ipsos dice que las revistas "invitan a imaginar un viaje y transpotar a ese lugar" a los posibles consumidores.

* Se hace esta compra por recomendación de amistades o por la representación atractiva del destino por una revista.

* Internet ayuda a especificar los lugares y verificar si las opiniones de los amigos son reales.

* La agencia de viajes da un trato personal y la seguridad de tener un proyecto en el destino utilizado.

miércoles, 25 de agosto de 2010

MEM: Se duplican las reservas de plata. Perú sigue como mayor productor mundial

Reservas de plata aumentan en 110%

La agreste geografía peruana esconde un 30% de las reservas de plata que existen en el mundo, lo que nos mantiene en el primer lugar como productores de ese metal, según informo el Ministerio de Emergía y Minas (MEM).

Actualmente, indicó ese sector, las reservas de plata suman 120.5 millones de kilogramos finis, y que se encuentran principalmente en Cuzco, Ancash, Pasco y Puno.

En Marzo, el MEM había indicado que las resercvas conocidas de plata eran de 2,040 millones de onzas finas (o 57 millones de kilogramos), lo cual, comparado con la actual cifra de reservas, indicaría que éstas han crecido en un 110%.

También informó que el Perú avanza en su producción de cobre, y que nuestro teritorio tiene ahora el 16% de las reservas cupríferas del mundo, lo que nos mantiene en el segundo lugar en la producción de ese metal.

Las reservas de cobre en el país, indicó, suman 90.8 millones de toneladas métricas finas(TMF), que se concentran en Moquegua, Tacna, Arequipa, Ancash y Apurímac.

Respecto del zinc, el Perú cuenta con un total de 22,257,995 TMF de reservas, que se encuentran localizadas principalmente en las regiones de Pasco, Ancash, Puno y Junín, indicó Henry Luna Córdova, director de Promoción Minera del MEM, al exponer en el seminario que sobre Producción, Metalurgia y Joyería del Oro desarrollada en el Colegio de Ingenieros del Perú(CIP).

Sobre el oro, dió a conocer que la producción nacional de este metal en el 2009 fue de 182,403 millones de gramos finos, lo que significó un incremento de 1.4% en relación con la producción del año 2008.

Datos
Este crecimiento permite que nuestro país se mantenga como el primer productor de oro de Latinoamérica y sexto en el ámbito mundial, resultado que se ha alcanzado gracias a las operaciones mineras que se realizan principalmente en el norte del país para extraer dicho metal, manifestó.

miércoles, 18 de agosto de 2010

Del quirófano a la joyería

Gracias a la excelente tolerancia que tiene sobre la piel, entre otras propiedades, el acero quirúrgico se usa cada vez con mayor frecuencia en la elaboración de bijouterie.

Una aleación de elementos como el cromo, molibdeno y níquel dan como resultado el acero quirúrgico, llamado así por su uso en la fabricación de instrumentos quirúrgicos tales como las pinzas, tijeras o el bisturí.

Su resistencia contra la corrosión y su facilidad para limpiarlo y esterilizarlo, son algunas de las características de este metal. Pero su rasgo más sobresaliente es que no causa ninguna reacción alérgica sobre la piel y demás órganos del cuerpo.

Cuando se trata de joyas, las mujeres son sumamente selectivas. En materia de metales, el oro dorado, oro blanco y la plata son los predilectos, sin contar su combinación con una infinita gama de piedras preciosas. No obstante, gracias a las propiedades del acero quirúrgico, los maestros joyeros en Italia, meca de la bijouterie fina, impulsaron su uso hace algunos años para sus creaciones y surgieron como resultado piezas inigualables y resistentes.

Hoy, las marcas de Europa y del resto del mundo ya ofrecen entre sus catálogos líneas exclusivas elaboradas de este metal.