miércoles, 5 de enero de 2011

El cálculo de la felicidad (Regina-Heroles C.)

Aunque el dinero no da la felicidad, sí ayuda a pasarla mejor en la vida...la forma de llevar una sana y amigable relación con el dinero es calcular cuánto vas a gastar y por qué.

En otras palabras:
Lleva un presupuesto
.

A veces, dice mi esposo, parece que invierto más tiempo en nuestro presupuesto que en él. Exagera. Aunque acepto que adoro revisar, ajustar, acoplar y re-revisar mi presupuesto.

Hace un par de días por Twitter dije que había que tener dos cosas listas para empezar el 2011: unos calzones amarillos y el presupuesto del año.

Pensé que el comentario de los calzones -debo la idea a Karla Bayly- causaría algunos comentarios, pero lo que hizó a los seguidores responder fue el tema del presupuesto. El presupuesto causa dudas y muchos preguntaron cuál era la mejor o más eficiente forma de llevar un presupuesto.

No hay una forma perfecta de llevar un presupuesto, me parece que cada uno se acomoda al formato que mejor le funcione. Esto ha sido lo que a mí me ha acomodado:

Hago un esfuerzo por llevar un registro de gastos detallado. Al principio hasta anotaba las revistas, el café o las papitas fritas que compraba, ahora, que ya tengo más dominio sobre mi dinero, llevo este control sólo sobre los gastos fuertes (que pasan de 100 pesos). Además, como llevo un par de años haciendo el presupuesto y el control de gastos, ya sé cuánto puedo gastar en cafés, revistas, o similares que se cruzan en el camino cada semana.

Este control lo llevo en mi celular en el bloc de notas, no muy tecnológico, lo sé. En cuanto al presupuesto, tampoco soy tan tecnológica, pues aunque conozco los programas que llevan las cuentas en línea, a mí me acomodó utilizar el presupuesto que está en el sitio de CNNExpansión que está hecho en Excel.

En un post anterior un lector, Rodrigo, me hizo las sgtes. preguntas: ¿Qué rubros tiene el presupuesto?, ¿cada cuándo lo revisas?, ¿qué haces con los desfases?

En el presupuesto hay que incluir todos lo rubros en los que gastamos, intentar ser muy minuciosos. Primero se divide en 3 y luego cada uno se va haciendo más detallado: gastos fijos (luz, gasolina, renta), gastos variables (médicos, restaurantes), gastos periódicos (predial, vacaciones, seguros). No olviden incluir un rubro para el ahorro y las inversiones.

Como yo reviso mi presupuesto una vez al mes, más o menos, entonces es muy fácil hacer ajuste a los desfases. Por ejemplo, hay un rubro para regalos que está dentro de los gastos variables y lo que hago es calcular un monto y multiplicarlo por el número de cumpleaños o eventos a los que tengo que llevar un regalo. Y si un mes me paso, entonces al sgte.mes se disminuye. A veces, lo que hago es que si hay más eventos de los que calculé, compró cosas de menor precio precio para todos. La idea es que no te perciban como codo, entonces no se trata de dar cualquier cosa, pienso en los regalos y busco buenos precios.

Hago un esfuerzo por nunca tener que echar mano del dinero que entra a la sección de ahorro o inversión, pero cuando me ha pasado, entonces el sgte.mes cancelo otros gastos variables o busco ahorros para reponer lo antes posible el dinero que saqué de mi sección de ahorro.

La idea es que no hay que sacrificar lo que nos divierte. Si lo que te hace feliz es ir al cine cada 15 días, no lo canceles, porque eso te puede amargar la vida, pero sí deja de ir a un restaurante una vez al mes para ajustar cuando te pases de los gastos previstos.

No se trata de odiar al presupuesto, sino de disfrutar que puedes hacer lo que quieres mientras te apegues a cierta disciplina en tus gastos.

Llevar un cálculo de lo que gastas y de lo que tienes te ayudará a no pasar apuros y a disfrutar de las cosas que sí te gustan. Es un ejercicio para priorizar, para tomar decisiones importantes, pero que al final te dará cierta libertad para pasarla bien en la vida, sin culpas o rasguñando tus finanzas.

¿Cómo llevan ustedes su presupuesto?, ¿qué herramientas utilizan?, ¿qué les ha servido para hacer ajustes?

lunes, 3 de enero de 2011

2011: La patada inicial (Karla Bayly)

Terminó la temporada regular y comienza la post temporada hacia el super tazón. No importa lo complicado que será cada uno de los partidos, los equipos ponen el alma en la patada inicial y a partir de ahí darán todo en la cancha...¿Cuál debería ser nuestra patada inicial en este 2011?

Definitivamente el autodominio. Tomar control de tu dinero, de tu vida, de ti mismo. Saber que la motivación está en cada uno de nosotros y a pesar de los obstáculos internos y externos, lo único a lo que verdaderamente vale la pena aspirar es a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.

Podría escribir un largo texto sobre la definición de autodominio, pero mejor les dejo aquí algo muy bello escrito por Rudyard Kipling que no necesita más explicación. El nombre de la poesía es
"Si"


Si puedes llevar la cabeza sobre los hombros
bien puesta,...cuando otros la pierden y de ello te culpan;
Si puedes confiar en ti cuando todos de tí dudan,...
pero tomas en cuenta sus dudas;
Si puedes esperar sin que te canse la espera,
o soportar calumnias sin pagar con la misma moneda,
o ser odiado sin dar cabida al odio,...
y no por eso parecer demasiado bueno o sabio;

Si puedes soñar sin que tus sueños te dominen;
Si puedes pensar sin que tus pensamientos sean tu meta;
Si puedes habértelas con Triunfo y Desastre
y tratar por igual a ambos farsantes;
Si puedes tolerar que los bribones
tergiversen la verdad que has expresado
y la convierten en trampa para necios,
o ver en ruinas la obra de tu vida
y agacharte y reconstruirla con viejas herramientas;

Si puedes hacer un atado con todas tus ganancias
y arrojarlas al capricho del azar,
y perderlas y volver a empezar desde el principio
sin que salga de tus labios una queja;

Si puedes poner al servicio de tus fines el corazón;
el entusiasmo y la fortaleza, aún agotados,

Y resistir aunque no te quede ya nada...,
Salvo la voluntad que te diga
"¡Adelante!"


Si puedes dirigirte a las multitudes sin perder la virtud,
y codearte con reyes sin perder la sencillez;

Si no pueden herirte amigos ni enemigos;
Si todos cuentan contigo en demasía;
Si puedes llenar el implacable minuto,
con sesenta segundos de esfuerzo denodado,
Tuya es la Tierra y cuanto en ella hay,
Y más aún, Serás un hombre, ¡hijo mío!

Deseo que estas palabras los acompañen no solo este año sino a lo largo de toda la vida. Que este 2011 esté lleno de satisfacciones, amor y tranquilidad financiera.


Karla Bayly

¿Qué esperas del 2011? (Miguel Ramírez Barber)

"Somos lo que hacemos de manera repetida, por lo tanto la excelencia no es un acto sino un hábito" Aristóteles

Al comenzar un nuevo año muchas personas tienen la esperanza de que su vida será mejor en cuanto al amor, salud y trabajo. Pensamos que las circunstancias que rodean nuestra vida se modificarán en nuestro favor por alguna razón que no podemos precisar.

La verdad es que los expertos en psicología positiva nos indican que las circunstancias solo representan alrededor del 10% de nuestro bienestar, pues los humanos tenemos una gran cantidad de adaptación. Es decir tanto los que ganan la lotería como los que sufren un evento muy desagradable (muerte de un ser querido o incapacidad física propia)se ajustan a su nueva realidad muy rápidamente, al grado de no ser ni más feliz ni más desdichado que el resto de la población.

Estos mismos expertos dicen que sus investigaciones señalan que la genética humana explica el 50% de la felicidad humana. Es decir nuestros genes, nuestra manera de ser, nuestro temperamento, y todo lo heredado de nuestros antecesores, establece alrededor de la mitad de nuestro bienestar. Nuestra estatura, complexión física, color de cabello y de ojos, al igual que nuestra forma de ser, está determinada al nacer por factores genéticos que nosotros no podemos controlar.

Entonces, ¿qué podemos esperar del 2011?, considerando que el 10% derivado de nuestras circinstancias, en el largo plazo no representa una diferencia importante y que el 50% de nosotros depende de nuestros padres y sus antecesores.

Afortunadamente, esta demostrado por los resultados de los estudios de bienestar humano, que el 40% de nuestra felicidad depende de los actos voluntarios que nosotros llevamos a cabo. Es decir, nosotros podemos controlar nuestra vida con nuestros pensamientos, emociones y actos. De manera que el 2011, puede ser mejor o peor que nuestros años anteriores, dependiendo del conocimiento y control que desarrollemos sobre nuestros pensamientos y emociones. Nuestros actos u omisiones nacen de la manera en que nosotros controlamos o somos controlados por nuestros pensamientos y emociones, y tales actos determinan nuestro nivel de felicidad.

¿Qué puedes esperar de tus pensamientos y emociones en el 2011? ¿Cómo los vas a controlar? ¿Cómo vas a encaminar tus actos u omisiones para tu beneficio? ¿Vas a culpar a tus circunstancias y tu genética de tu futuro, o vas a dirigir tu vida con tus actos?


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jueves, 30 de diciembre de 2010

¿Cómo tener éxito en tus propósitos de año nuevo? (Karla Bayly)

A escasos días y en carrera loca para cerrar el año seguramente ya te cruzó por la mente el "pendiente" de los propósitos de año nuevo. Años y años de experiencia haciendo propósitos a la carrera para acompañar las 12 campanadas me han enseñado que, más que tener "buenos" propósitos, el éxito de los mismos radica en la forma en que los elaboramos y no en los buenos deseos por sí mismos.

Para evitar caer en los "própositos de uva", léase aquellos que nunca llegan a cumplirse y que han ocasionado más de un episodio de asfixia en pleno festejo de año nuevo por andar comiendo uvas a toda velocidad, te propongo lo sgte.:

1.Piénsalo con tiempo.

No esperes a llegar a la cena para elaborar listas culposas. Tomate un tiempo para reflexionar sobre tus logros de este año ¿qué hiciste bien y quieres repetir? ¿Qué no salió como esperabas y que puedes cambiar para tener mejores resultados? ¿En dónde y cómo deseas estar cuando termine el próximo año?. De ahí seguro obtendrás una lista interesante de propósitos como mucho más sentido que los típicos: "Hacerme rico" o "Poner un negocio" aunque no sepas ni de que será el negocio o de dónde provendrá la riqueza.

2. Visualiza.

Para cada una de esas cosas que deseas, imagínate llegando a la cena de fin de año del 2011 y con cada uno de estos cambios cumplidos. ¿Cómo te sientes? ¿Cuál es el beneficio? Experimentar la sensación de haberlo logrado (aún sin haber comenzado) nos otorga energía para llevarlos a cabo y mantener la motivación a lo largo del año.

3. No confíes en tu memoria ¡escríbelo!

Papelito habla. Mi ritual de año nuevo favorito consiste en comprar la que será mi libreta de bolsillo, en dónde anotaré gastos y pendientes a lo largo del año, y escribir en la primera página qué es lo que voy a lograr ese año. Es difícil decir que lo olvidé o no tuve oprtunidad de hacerlo si cada día los leo ahí de forma constante.

4. Compártelos.

Hablar con alguien más sobre lo que esperas lograr ayuda a comprometerte con llevarlos a cabo, además de ser una excelente forma de aterrizar proyectos, pues cuando los compartes lo harás utilizando la forma de periodista que consiste en dar una noticia detallando "que, cómo, quién, cuándo y dónde". Un propósito concreto y objetivo tiene 1,000 veces más posibilidades de lograrse que aquel que se nos ocurre al calor de las copas de año nuevo y no queda sino en vagos deseos.

5. Tus propósitos son tuyos y de nadie más.

Aléjate de los propósitos que alguien más quiera imponerte si no los sientes como tuyos o los aceptas como compromiso. Si tú no quieres mudarte de casa, pagar esa deuda o encontrar un nuevo trabajo de nada vale que lo andes gritando a los cuatro vientos. El cambio comienza con la intención y esa es de cada uno de nosotros. De igual forma, ahórrate el propósito de querer cambiar a alguien o de hacer que tu tía baje de peso. Energía tirada a la basura y frustración acumulada es algo que no deseas en tu lista de propósitos de año nuevo ¿verdad?.

Que todos tus proyectos para el 2011 se cumplan, que sea un año lleno de éxitos donde el dinero sea una herramienta incapaz de provocar dolores de cabeza. ¡Un abrazo!

Karla Bayly

domingo, 31 de octubre de 2010

La seducción de los artículos de lujo. Joyería, moda, relojes, viajes, etc.

Impulsos, experiencia y amistades: Factores para realizar una compra, dice un estudio de GE e IPSOS.

¿Por qué compra la gente el lujo?

Grupo Expansión, en conjunto con la agencia de medición de tendencias Ipsos, realizaron un estudio para conocer los disparadores que motivan la compra de productos de lujo, el proceso de búsqueda de un producto y cuáles son los medios de información consultados.

Para ello, realizaron una serie de "focus group", con personas de nivel socioeconómico ABC+ y que fueran compradores frecuentes en las categorías de joyería, moda, relojes, belleza, autos y viajes.

Esto es la primera parte del estudio, "Procesos de compra de productos de lujo" que se basa en el aspecto cualitativo de los resultados y fue presentado el Segundo Luxury Forum.

La mayoría de los entrevistados dijeron que el lujo no estaba definido por lo caro, sino por su autenticidad. También aseguraron que tienen joyas, pero que prefieren tenerlas en el banco por miedo a la inseguridad.

Joyería

* Detrás de la compra de joyas hay siempre un deseo latente y creciente, por habérselo visto a una amiga, por una revista o catálogo.

* Se frecuentan joyerías por el gusto de ver.

* Se asocia con revistas y con actividades placenteras como los viajes y relajación.

* Búsqueda de diseños exclusivos: si son demasiado vistos, pierden originalidad y pueden ser falsificables.

Moda

El estudio reveló que los usuarios encuentran la compra en línea poco divertida y desconfían de proporcionar sus datos personales.

Mujeres

1. Proceso de compra por impulso, en la tienda o boutique.

2. Por medio de revistas que muestran tendencias y despiertan el capricho.

3. Por correo electrónico.

4. Cuando no se encontró el producto en la tienda, Internet es el mejor aliado.

Hombres

1. La compra tiende a responder a la necesidad en boutique o por Internet.

2. La información en línea tiene un uso más práctico para este sector.

3. Las revistas y el ver a otras personas en ellas, orientan sobre los nuevos estilos.

Relojes

Tanto hombres como mujeres generan una relación personal con el objeto.

* El gusto se despierta cuando: ..."Se lo vi a alguien", "lo vi en una revista y me gustó".

* Está asociado a viajes, aeropuerto y compras en el extranjero.

* Los expertos en el mercado buscan conocer todos los aspectos de su próxima compra, ya que conocer el reloj a fondo, le da un mayor valor a la experiencia de poseerlo.

* Las revistas son importantes y sienten que es el principal medio para enterarse y lo consideran un momento de relajación.

* La revista especializada "se saborea".

* Se prefiere un contacto en la joyería o boutique que en Internet.

Viajes

El estudio de Ipsos dice que las revistas "invitan a imaginar un viaje y transpotar a ese lugar" a los posibles consumidores.

* Se hace esta compra por recomendación de amistades o por la representación atractiva del destino por una revista.

* Internet ayuda a especificar los lugares y verificar si las opiniones de los amigos son reales.

* La agencia de viajes da un trato personal y la seguridad de tener un proyecto en el destino utilizado.